A reiki egy japn gygymd amit a stressz oldsra s relaxcira hasznlunk. A reiki elnevezs kt japn betnek a kiejtsbl ered, amik amit az energinak kifejezsre hasznlnak: a Rei ami lelket s a ki ami llegzetet, azaz az letenergit jelent. A reiki feltallja Dr. Mikau Usui aki mg a XX. Szzad elejn lltotta, hogy lehetsges az embereket energival gygytani, a sajt energink vesztse nlkl. Egy hossz meditci, bjt s ima utn, lerta azt, hogy hogyan kapott misztikus megvilgosodst s spiritulis ert, amit reikinek nevezett, s amit kpes volt ms embereken alkalmazni.
A reiki technikt gy alkalmazzuk, hogy a kezeinket a testre vagy a test fl tesszk, majd a tenyren keresztl az energit, a reikit alkalmaz szemly testre ramoltatjuk. Magnak a pciensnek, el kell engednie magt s nyitottnak kell lennie az ilyen gygymdra s az energia befogadsra, ahhoz hogy a terpia sikeres legyen.
Az energia ramls kzben, a reiki terapeuta csatornin keresztl, az energia minsge nem vltozik, hanem a tiszta formjban rkezik el a pciensig. Szintn, a terpia kzben, a terapeuta is fogad energit, csakgy mint a pciens, azzal a klnbsggel, hogy a terpia utn az energia nem tvozik hanem, folytatja a pozitv kihatst a testben. A reiki terapeuta nem veszt az energijbl, hanem javtja a pszichofizikai kondcijt. Mivel a reiki nem a hiten alapul, nem kvnja meg a pszichikai felkszlst s a egszsg javtsra val fokuszlst. Csupn az univerzlis letenergia befogadsnak a vgya szksges. A reiki lnyege az letenergia helyes hasznlata s annak ramlsa a test 90 szzalkn keresztl, a normlis 5 szzalk helyett. Ennek a kis szmnak az oka a rendkvl kiss nyitott energia csatorna, ami az id mltval, valamint a krnyezet, a szennyezettsg, a negatv s depresszis gondolatok s a stressz hatsval is csak cskken. Az eredmnyei az let minsg s az anyagi helyzet javtsra, a vagyon megrzsre, a pozitv zleti lehetsgekre, a hzastrs megtallsra, a karizma nvelsre irnytdnak.
A reiki, mindenek eltt az egszsges embereknek van sznva, akik szeretnnek javtani az immunrendszerk mkdsn s meg szeretnk elzni a lehetsges betegsgeket az energijuk segtsgvel, ami harmonizl minden sejtnket s a boldogsghoz vezet utat jelentheti. A legfontosabb pszicholgiai hats amit ennek a mdszernek a segtsgvel el lehet rni, az a depresszi s a szorongsok cskkentse, az agresszivits cskkentse s a hangulat javtsa. me mg nhny plda a kedvez hatsaibl: a testsly normalizlsa, az endokrin rendszer kiegyenslyozsa, a lgzsfunkcik javtsa stb. Fontos mindenkinek, akinek valamilyen tnetei vannak, hogy mindenek eltt forduljon az orvoshoz s csak ezutn, mint kisegteszkzt hasznlja a reikit. A legjobb eredmnyeket az orvos s a reiki terapeuta egyttes munkjval lehet elrni.
Mg egy az alternatv gygymdok kzl, a meditci. Tudjon meg tbbet a meditci hatsairl.