A bioenergia mint a gyógyítás alternatív fajtája, segíthet egyensúlyba hozni a szervezetünk fizikai és lelki állapotát. Az ilyen terápia a bioenergetikai mezőket célozza meg, valamint az energia központjait és csatornáit a testünkben. A bioenergia – az élet energiája rendkívül érzékeny a külső hatásokra, mint például az egészségtelen étkezés, az időjárás, a lakóhely megváltoztatása, a stressz és az ehhez hasonlók. Ha sokáig vagyunk kitéve az ilyen rossz hatásoknak, a bioenergiánk megváltozhat, ami idővel negatívan hathat a pszichofizikai állapotunkra.

Minden élőlény folyamatosan sugároz egy adott frekvenciájú bioenergiát, ennek a sugárzásnak az erőssége alapján tudhatjuk meg, hogy beteg-e valamelyik testrészünk. A bioenergia, az alternatív gyógymódjával, elháríthatja a zavarokat és gátlásokat a páciens szervezetében, úgy hogy ezután az energia szabadon áramlik, amivel egyben a gyógyulás is gyorsabb lesz. Ily módon a bioenergetikus (az a személy akinek a bioenergiája magasabb mint az átlagnak), segít a páciensnek a gyógyulásban.

Egy elmélet azt mondja, hogy minden ember egy adott mennyiségű bioenergiával születik. Az életünk során ez a bioenergia változhat, de sosem lehet nagyobb mint a születés pillanatában. Ez annyit jelent, hogy a bioenergia nem egyenlő az összes embernél és ezért nem lehet mindenki bioenergetikus. Azonban, jó bioenergetikusnak lenni, nem csak azt jelenti, hogy elég bioenergiával rendelkezik valaki, hanem szükséges egy adott mennyiségű önismeret, gyakorlat és tapasztalat. Egy másik elmélet pedig úgy tartja, hogy mégis minden embernek egyenlő mennyiségű bioenergiával születik, de azzal a különbséggel, hogy nem mindenki képes azt tudatosan ellenőrizni – a bioenergetikusok azok akik erre képesek.

A klasszikus orvostudománnyal ellentétben, a bioenergia az egészségre nem csak a fizikai szempontból néz, hanem az élet összes szempontjából. A bioenergia elválasztja a külső gyógyítást és belső gyógyítást. A belső gyógyítás magában foglalja a harmóniát és az egészséget az emberi szervezet mindegyik aspektusában, az érzelmi, testi, mentális és spirituális szinten, míg a külső gyógyítás az aura rétegeinek az egyensúlyába hozására vonatkozik.

Ha azt gondolja, hogy az Ön bioenergiája rossz és szeretné aktiválni a bioenergetikai lehetőségeit, próbálja ki a következő gyakorlatot: Foglaljon el egy kényelmes ülő pozíciót, zárt szemekkel, a talpát a földre támasztva és tartsa a fejét kissé lehajtva és ellazítva. Tegye a tenyerét kb. 10 cm-re attól a testrésztől amit gyógyítani szeretne és kezdjen laza körkörös mozdulatokat. Ezt kellene a tenyere vizualizációjával követni, és nem azzal a testrésszel amit gyógyítunk. Ezután magában kellene mondania, hogy pl.: “szeretném sugározni a vesémet”. Ha képes, gondoljon az energia áramlására a tenyérből, de fontos elmondani, hogy ennél fontosabb érezni az energia áramlását mint arra koncentrálni. Fontos, hogy ezt a gyakorlatot legalább egy hónapig naponta egy órán keresztül csinálja.

A meditáció szintén egy alternatív gyógymód. Ha feszült és szeretne megszabadulni a stressztől, tudjon meg többet a meditációról – az egészséges testről és lélekről.